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麻の実シリーズ!!

今 注目の食品 でもないですね  アンチエイジングで知られる麻の実油

オメガ3を豊富に含んでいて、若返りの食品として知られています

亜麻仁油を毎日 ティースプーン一杯飲むといいらしいです

私は麻の実ナッツがお気に入りです ご飯にフリカケのようにかけて頂きます

ゴマのように香ばしくて美味しいです。体脂肪が減りましたよ

オススメです

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