麻の実シリーズ！！
今 注目の食品 でもないですね アンチエイジングで知られる麻の実油
オメガ３を豊富に含んでいて、若返りの食品として知られています
亜麻仁油を毎日 ティースプーン一杯飲むといいらしいです
私は麻の実ナッツがお気に入りです ご飯にフリカケのようにかけて頂きます
ゴマのように香ばしくて美味しいです。体脂肪が減りましたよ
オススメです
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